名 前：しき
生 年 月 日：昭和６１年１０月５日（てんびん座）
資格・経歴：柔道四段
柔道整復師
パーソナルトレーナー
厚生労働大臣指定柔道整復師専科教員
日本スｽﾎﾟｰﾂｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ教育協議会認定ﾌｨｯﾄﾈｽｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ検定ﾌｨｯﾄﾈｽﾘｰﾀﾞｰ
農作物筋トレブロガー
ブラハミ肉引き締め隊隊長
群馬県あいづち・リアクション研究会会長（自称）
１５歳の時、柔道の補強としてウェイトトレーニングを始める。
高校卒業までを群馬県で過ごす。
高校卒業と同時にトレーナーの勉強をするために上京。
二年間の在学で、コンディショニング・トレーニングについて学ぶ。
この時に、人が筋肉を鍛えることの重要性と、メリットを学ぶ。
健常者のみならず、負傷者に対する治療やケア、社会復帰へのリハビリを学び
トレーナーとしての幅を広げるために、柔道整復学校へ入学。
３年間の就学後、柔道整復師免許を取得。
免許取得と同時に師匠に師事するため、千葉県へ移住、以降十四年を千葉で過ごす。
その間、接骨の現場や、介護の現場の素晴らしさ、苦しさを勉強する。
女性のシェイプアップ、ダイエット、自衛隊員の筋力トレーニング、
痛みを抱える中高年の疼痛緩和・骨格筋機能回復トレーニングなどの指導、
骨格筋・関節機能改善、障害予防を目的とした自己ケア・トレーニング教室の開催などを行う。
ブログを開設（2024）
2025ベストボディ・ジャパンへの出場を決心、トレーニングに邁進中 ←いまここ
ブログについて：やりたいことをやろう！
楽しい人生じゃなきゃ、自分が可哀そうだ！
そう思うようになってから、働くことに対する意識が変わり
ライスワーク（食っていくための仕事）から
ライフワーク（楽しむための仕事）をしていこうと
心に誓いました！
ライフワークは、私が好きだったことをやる！
それは
①絵を描くこと
②PCで何かを作ること
③筋肉と会話すること
そして仕事で経験してきたことを、社会に役立て
関わっていただいた人を、笑顔にしていくこと！
これが私のライフワークであり幸せだと確信しています。
ブログもその手段の一つとして、
現代を共に生きる皆さんの悩みに、少しでもヒントになることができたら
この上なく嬉しいです。