自己実現– category –

「わたしのやりたいことって何だろう・・・？」 「時間を忘れるような、夢中になれるものってないかな・・・？」 こんにちは！農作物筋トレブロガーのしきです！ 以前の記事で 「やりたいことがある」＝「幸せ」ではない！ とうい内容でお送りしました。↓↓...

こんにちは！農作物筋トレブロガーのしきです！ 前回の記事は 「やりたいこと探し」は「宝探し」 とか 得意なことを大切にしよう！ とうい内容でお送りしました。↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ そして今回の記事では、前回紹介した、やりたいことを見つけるための３つの輪...

こんにちは！農作物筋トレブロガーのしきです！ 前回の記事は 「やりたいことがある」＝「幸せ」ではない！ とうい内容でお送りしました。↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ 実は、「やりたいことがある」というのは人生の幸福度に、そこまで大きく影響するものではない（もち...

こんにちは！農作物筋トレブロガーのしきです！ 今日は勉強系の記事じゃなくて、心持ちのお話です😊 気楽に読んでいただければと思います♪ 内容は、「痩せたい人がやったほうが良い思考法」とでも言いましょうか？ そんな難しくないし、誰もが経験するよう...

こんにちは。農作物筋トレブロガーのしきです。 ブログを始めた当初や、会社を辞めてすぐの頃の私の記事は、振り返ってみるとやっぱりといいますか、もちろんとっても大切なことだと考えていますがメンタルだったり、心の持ちようについてだったりを書くこ...

わたしの自信のなさってなんなんだろう・・・。言葉で表しにくくて、でもいつも背負っているような寂しさ、孤独感。持ち前の性格で、なんとか生きてきてるけど、なにかが足りない。本当は・・・。 身体は心を映す鏡のようなもの こんにちは！パーソナルト...

男性でも女性でも自分の体型がコンプレックスで、自信が持てない人がいます。過去に、体型が理由でいじめられたり、からかわれたり失恋したなど、辛い理由を抱えている人も多いでしょう。余計に自信をなくしてしまいます。年齢を重ねるにつれて体型が崩れ...

パリオリンピックも終わりこれからパラリンピックが始まりますね！私はテレビで、２００４年のアテネオリンピックを見てトレーナーの道を選んだのですがあれからもう２０年も経ったのですね・・・恐ろしい（笑）こんにちは！脱サラニートトレーナーのしき...

会社を辞めて地元に帰るにあたり故郷の高校の柔道部の同期と、会う約束をしていました。特によく集まる３人に声をかけたのですがいつの間にか１１人になっていました（笑）こんにちは！パーソナルトレーナーのしきです！ 年相応の疑問 コロナ禍があり、お...

高校を卒業と同時に上京し、学生からそのまま就職。あれから約２０年。会社を辞めて、実家へと戻っていった私を親はどう感じているのでしょうか。 こんにちは！パーソナルトレーナーのしきです！ 親思う心にまさる親心 子が親を思う気持ち、それ以上に、親...