腸内細菌– tag –
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トレーニング
【ローファットダイエット】糖質という”幸満”!ここで一度、糖質制限と脂質制限の違いを見てみよう!
こんにちは!農作物筋トレブロガーのしきです! 体重2.5kgを、一ヶ月のケトジェニック・ダイエットで落とすことができました。 詳しい内容はこちらで書いていますので、良かったら。↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ ちなみに私は、ボディビルダーの山本義徳さ... -
トレーニング
【体脂肪との関係解説】なぜ腸内環境を整える必要があるのか!
こんにちは!農作物筋トレブロガーのしきです! 一昔前、こんにゃくゼリーが流行しました。 あなたも聞いたことあるのでは? 綺麗なおねえさんが、おへそを出してくねくねして 「こんにゃく畑でフルーツ採れた♪」 「マンナンライフの蒟蒻畑♪」 という曲が...
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